Verovalo da ovaj doručak pomaže kod mršavljenja, ali istina je potpuno drugačija
Srušen mit o ishrani
Ishrana
Doručak koji spušta holesterol u rekordnom roku: Svako jutro jedite ovu namirnicu
Idealna namirnica za početak dana
Za ovo povrće se pokazalo da može da smanji veličinu i broj ćelija raka do 75 posto
Najviše štite od raka prostate, pluća, debelog creva, dojke, bešike, jetre, vrata, glave, usta, jednjaka i želuca
Jeftina zamena za meso: Sprečava rak, reguliše višak gvožđa i loš holesterol
Porcija od 100 grama patlidžana ima 25 kalorija
Ove 4 namirnice lako uklopite u svaki obrok, a naročito su dobre za dijabetičare
Uvrstite ih u ishranu, redovnije.
Vaša krvna grupa otkriva šta bi trebalo da jedete, a šta da izbegavate
Bolje ćete se osećati ako jedete hranu koja odgovara vašoj krvnoj grupi
Ove četiri vrste mesa veoma su opasne za vaše zdravlje, jedna će vas posebno iznenaditi
Razmislite još jednom da li ćete ih pojesti
Kombinacija ovih 5 namirnica veoma je loša za probavu, pod 1 je iznenađenje
Zdravlje na usta ulazi..
Niste ni svesni šta se sve dešava sa telom ako svakog dana pojedete jednu kašiku meda
Svakako ga treba uvrstiti u svakodnevnu upotrebu.