Šta jesti protiv mučnine: Ove namirnice će vam momentalno smiriti želudac i pružiti olakšanje

Mučnina je često povezana sa probavnom disfunkcijom praćena, povraćanjem, dijarejom, bolom i grčevima u želucu.

Međutim, postoje namirnice koje vrlo efikasno uklanjaju ovaj neprijatan osećaj i to u kratkom vremenskom intervalu.

Bosiljak je biljka koja je deo kuhinjskog začina, ali isto tako fenomenalan lek protiv mučnine. On reguliše probavni trakt i eliminiše osećaj mučnine.

Kim je još jedan začin u obliku semena. Pripremite ga kao čaj i rešićete se mučnine u kratkom roku. On utiče na isterivanje gasova iz organizma.

Nana je boljka poznata po blagotvornom dejstvu na stomačne tegobe. tradicionalno se upotrebljava ua umirenje grčeva u želucu.

Sličan efekat daće i čaj od kamilice.

Đumbir su još koristili u antičkoj Grčkoj kao vrlo efikasan lek kod mučnine, takvu tradiciju zadržao je i danas. Pripremite ga tako što ćete koren prokuvati.

Pokazao se vrlo efikasan i kod pojave mučnine kod putne i morske bolesti.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.