Koliko puta ste ลพeleli da u ลพivotu uradite neลกto za sebe, da zatraลพite poviลกicu, da priฤete osobi koja vam se sviฤa, a zbog nedostatka samopouzdanja niste to uradili? Samopouzdanje je od neprocenjive vrednosti za sreฤu i uspeh u ลพivotu. Kada ga imamo, zadovoljni smo samim sobom, oseฤamo smirenost, sigurnost i kontrolu, i tada su nam sve moguฤnosti otvorene. A kada nam nedostaje, odmah gubimo poverenje u sebe i sve nam ide onako kako ne ลพelimo. Kako povratiti i ojaฤati samopouzdanje? Pozitivno govorite o sebi, cenite svoj izgled, klonite se pesimizma, budite svoj najbolji prijatelj.
Nikada nemojte sebi govoriti: "Ja to ne mogu", "Niลกta ne vredim", "Beskoristan sam" i sliฤno. Promenite svoj stav u "daฤu sve od sebe" ili "postajem sve bolji". A kada se pogledate u ogledalo, nemojte o sebi misliti da izgledate grozno, umorno, staro, izborano. Umesto toga potraลพite neลกto ลกto vam se u vaลกem izgledu sviฤa. Kada to nauฤite, poฤeฤete da cenite i druge stvari oko sebe. Nije uzalud izreka "Ako ne volite sebe, ne moลพete voleti ni druge". Nemojte osuฤivati sebe zbog malih greลกaka i propusta, nego se potrudite da vam se to ubuduฤe ne deลกava. Ponaลกajte se prema sebi kao prema najboljem prijatelju. I uvek gledajte samo napred. Nemojte misliti na proลกlost, jer je viลกe ne moลพete promeniti – mislite samo na buduฤnost koja vas tek oฤekuje.
Oslobodite svoj um na svaki naฤin i povremeno naฤite vremena da se relaksirate. Nemojte neprestano razmiลกljati o poslu, problemima, stvarima koje jednostavno morate da obavite. Oseฤaฤete se bolje, kao da imate veฤu kontrolu nad svojim ลพivotom. A ukoliko neฤim niste zadovoljni, to obavezno i recite! Nikada neฤete dobiti ono ลกto ลพelite, ono ลกto mislite da ฤe vas u potpunosti ispuniti i uฤiniti sreฤnim ako to i ne zatraลพite.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com