Tri stvari u vašem domu truju više nego izduvni gasovi – proverite da li ih koristite svaki dan!
Ako koristite osveživače vazduha, tepihe od sintetike i agresivne deterdžente – udišete više toksina nego da stojite pored auspuha.
Zvuči preterano? Nažalost, nije. Mnoge stvari koje svakodnevno koristimo u kući ispuštaju štetne hemikalije koje se zadržavaju u zatvorenom prostoru. I dok izduvni gasovi brzo nestanu napolju, ove supstance ostaju u vašem domu satima, pa i danima.
Šta u kući truje više nego izduvni gasovi?
Tri najčešća krivca su:
- Osveživači vazduha
- Sintetički tepisi
- Snažni hemijski deterdženti
Svaki od njih sadrži supstance koje mogu izazvati glavobolju, umor, iritaciju disajnih puteva, pa čak i hormonske poremećaje.
Da li su osveživači vazduha zaista opasni?
Da. Većina komercijalnih osveživača sadrži ftalate i formaldehid – hemikalije koje se povezuju sa problemima disanja i hormonskim disbalansom.
Umesto toga, koristite prirodne alternative:
- Soda bikarbona u činiji
- Eterična ulja u difuzeru
- Otvoreni prozori i redovno provetravanje
Kako tepisi mogu da zagađuju vazduh u kući?
Sintetički tepisi ispuštaju tzv. VOC (isparljive organske jedinjenja) koji se zadržavaju u vazduhu.
Ako kupujete novi tepih:
- Birajte prirodne materijale (vuna, pamuk)
- Ostavite tepih da se “izvetri” pre unošenja
- Redovno usisavajte i provetravajte prostorije
Koji deterdženti su najštetniji za zdravlje?
Oni sa jakim mirisima, oznakama “ultra”, “max power” i sumnjivim bojama.
Zamena:
- Sirće i soda bikarbona za čišćenje
- Limun za uklanjanje masnoće
- Prirodni sapuni bez dodataka
Kako da smanjite toksine u kući – korak po korak
- Proverite etikete proizvoda koje koristite
- Izbacite sve sa “mirisom” koji nije prirodan
- Uvedite biljke koje prečišćavaju vazduh (npr. spatifilum, aloe vera)
- Redovno provetravajte, čak i zimi
- Koristite prirodne alternative za čišćenje i osvežavanje
Šta da zapamtite
- Neprijatelji zdravlja često dolaze u šarenim pakovanjima
- Prirodno ne znači komplikovano – već jednostavno i bezbedno
- Vaš dom može biti čist i zdrav bez hemije
- Te stvari ne izgledaju opasno, ali kad ih izbacite – osetićete razliku u vazduhu, energiji i zdravlju.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com