Kako sami možete sprečiti srčani udar?
Iskustvo njenog supruga nateralo ih je da zajedno naprave neke promene u svom načinu života i povedu više računa o svom zdravlju i zdravim navikama.
Iskustvo njenog supruga nateralo ih je da zajedno naprave neke promene u svom načinu života i povedu više računa o svom zdravlju i zdravim navikama.
Gojaznost je loša za zdravlje, ali previše sala na stomaku još je gora stvar.
Ne zanosite se da vam je #pritisak normalan!
Nepravilan rad srca, poznat kao atrijalna fibrilacija, povećava rizik od moždanog udara i smrti kod oba pola i direktno pogađa svake godine oko 33,5 miliona ljudi širom sveta.
Nivo krvnog pritiska se menja sa godinama. Parametri neće biti isti za nekoga ko ima 30 i za onog ko ima 60 godina.
Kako biste živeli kvalitetnije i zdravije, te umanjili mogućnost infrakta mozga, potrebna je pravilna i adekvatna ishrana bogata mineralima.
Poznato je da su visok krvni pritisak i visok nivo holesterola poznati faktori rizika za bolesti srca.
Kako da jeftino i lako regulišete krvni pritisak bez lekova?