Feng ลกui pravila protiv nesanice
Drevna kineska filozofija feng ลกui ima reลกenja za izbacivanje negativne energije iz porodiฤnog doma.ย
nesanica
Podoฤnjaci – kako ih spreฤiti i ublaลพiti?
Pojava podoฤnjaka i tamnih krugova ispod oฤiju nije neubiฤajna – veฤini je dobro poznata. Obiฤno se povezuje sa umorom i nedostatkom sna.
Otkrivamo kako spavanje utiฤe na rad naลกeg mozga
โUmoran sam, treba mi odmorโ, reฤenica je koju veฤina ljudi ฤesto izgovori.
Nije hrana, depresija, vruฤina: evo ลกta vam najviลกe remeti san
Poznato je da dobar san pozitivno utiฤe na funkcionisanje osobe, a da loลก san i neprospavana noฤ moลพe samo doprineti loลกem psihiฤkom i fiziฤkom stanju.
Kasno idete na spavanje? Ne oฤajavajte, postoji reลกenje
Za noฤobdije koji ลพele da u krevet idu ranije