post

Posne piroške iz rerne: Zdrave i sočne, savršene za posnu večeru

Savršene za hladne dane, oveposne piroške su pravi hit! Njbolje od svega je što su jednostavne za pripremu i ne zahtevaju skupe sastojke.

Moravski posni pasulj verovatno do sada niste spremali, a veoma zdrav pun vlakana. Mnogi tvrde da je to najbolji posni specijalitet ikad.

Pomešati sastojke, promešati varjačom i peći. Ovo je najbrži posni kolač na svetu. Nikad lepša i lakša poslastica za vreme posta.

Prosto kao pasulj, dodajte u posni pasulj prebranac dimljene mlevene paprike. Daće mu neodoljiv šmek. Uvek ćete ga ovako praviti.

Pažljivo čitajte deklaracije i etikete na namirnicama koje konzumirate kada postite – često kriju mnoge sastojke životinjskog porekla

Posna sarma od kiselog kupusa omiljeno je jelo na slavama tokom posta. Dodajte joj žitarice i napravićete najukusnije jelo tokom posta.

Posne palačinke od jednog sastojka su savršeno mekane. Idealne su za pravljenje tokom posta, a jedini sastojak je sojino masno mleko.

Uštipci su odličan izbor za večeru. Brzo su gotovi, mekani kao duša i ukusni. Bez mleka i jaja idealni za vreme posta, a i ako ne postite.

Neki industrijski prehrambeni proizvodi, iako nose oznaku, uopšte nisu posni. Ako postite dobro pročitajte njihovu deklaraciju.

Čovek od 104 godine otkriva tajnu dugog života: Evo koje povrće i voće obavezno treba da jedete i zašto je to jedini lek!