spavanje
Ne večerate? Fatalna greška!
Većina ljudi smatra da je odlazak na spavanje bez večere jedan od načina da se izgube kilogrami. GREŠKA!
Mobilni nikako ne biste smeli da koristite pre odlaska na spavanje
Veliku štetu nam nanose ako ih držimo pored glave
Naučnici tvrde da treba da spavamo bez odeće
Mada je hladno i svako bi najradije da se ušuška u toplu pidžamu pred spavanje, studije kažu da je san bez odeće prava stvar.
Želite da postanete pametniji? Obavezno jedite ovo!
Ukoliko želite da spavate bolje i povećate svoj IQ…
Pet ključnih uslova za lepotu i zdravlje
Ako o ovim uslovima vodimo računa, biće nam mnogo lakše da očuvamo zdravlje i lepotu: