Ishrana
Jedite ovo svakog dana – podmladiฤete mozak za 11 godina
Studija je otkrila da ljudi koju jedu najmanje jednu porciju zeleniลกa dnevno imaju manju stopu greลกaka na testu memorije i bolje razmiลกljaju od onih koji nikada ili retko jedu povrฤe.
Post ne znaฤi gladovati
Uvek su postojali pojedinci koji su zloupotrebljavali verska oseฤanja ljudi ili pogreลกno tumaฤili i pogreลกno primenjivali verske obiฤaje.
Pijte kafu, ali ovakvu: Smanjiฤete rizik od dijabetesa za 60 odsto
Ova vrsta kafe saฤuvaฤe vam zdravlje
Pet je razloga da odmah popijete – kafu
Osim prijatne arome, kafa ima i mnoga blagotvorna svojstva po vaลกe zdravlje.
Potopite ฤetiri badema u vodu, pa pojedite ujutro: Evo ลกta ฤe vam se desiti
Ovi oraลกasti plodovi imaju jaฤe delovanje po zdravlje โ ako ih koristite na ovaj naฤin
Idealna ishrana za vreme posta
Veliki broj ljudi posti iz verskih ubeฤenja, neke osobe poste iz zdravstvenih razloga, dok, naลพalost, pojedinci neumereno i nestruฤno poste – samo iz pomodarstva.
