Kako pravilno postaviti kompjuterski monitor?

Verovatno su vas veฤ‡ upozoravali, i kod kuฤ‡e, i na poslu, o ลกtetnosti „preterane upotrebe“ kompjutera, o „zraฤenju“ i nedovoljnoj ergonomiฤnosti ureฤ‘aja, naprezanju zglobova, i sliฤno. Sve su to ozbiljni problemi, i o njima vode raฤuna brojni struฤni timovi, ali na ovom podruฤju korisnik ne moลพe uฤiniti gotovo niลกta – on ne moลพe napraviti bolji monitor ili miลก koji ฤ‡e bolje leลพati u ruci. Ali, ono ลกto korisnik moลพe uz malo truda je da premesti taj isti monitor na najbolje mesto u radnom prostoru, da zauzme bolji sedeฤ‡i stav ili da podesi svetlost u prostoriji na najbolji moguฤ‡i intenzitet.

Prvo i osnovno ลกto treba reลกiti je pozicija kompjutera i kompjuterskog monitora. Kod monitora je naroฤito vaลพna pozicija izvora svetlosti, gde treba obezbediti da povrลกina ekrana monitora nije neposredno izloลพena izvoru svetlosti. Kod veฤ‡ine korisnika, navedeni uslov nije zadovoljen, pa u ekranu mogu videti odraz prozora ili nekog lokalnog izvora svetla. Prisutnost ovakvog „odraza“ znatno smanjuje ฤitljivost i izaziva dodatni napor oฤiju. Dakle, prvo proverite poloลพaj monitora. ฤŒinjenica je da veฤ‡ina nas monitor postavlja u skladu sa razmeลกtajem nameลกtaja u stanu ili kancelariji, pa monitor postavljamo na slobodnu povrลกinu stola, bez obzira na poloลพaj izvora svetlosti. Pre nego ลกto definitivno postavite monitor, pogledajte na povrลกinu ekrana u trenutku kada je monitor iskljuฤen. Proverite da li se sluฤajno na ekranu monitora odraลพavaju prozori u prostoriji, a potom ukljuฤite i sve izvore svetlosti, te pogledajte da li se i oni odraลพavaju na ekranu. Pri tome je bitno da monitor posmatrate iz ugla iz koga inaฤe posmatrate monitor kada udobno sedite. Pokuลกajte da pronaฤ‘ete poloลพaj kod koga ekran nije izloลพen dodatnim izvorima svetlosti.

Joลก jedan od problema javlja se kada je monitor postavljen u stranu, u odnosu na tastaturu, pa korisnik stalno okreฤ‡e glavu u stranu, kada ne kuca po tastaturi. Ovako postavljen monitor izaziva nepotreban zamor u vratu, a tokom vremena mogu se javiti i bolovi u predelu vrata i ramena. Idealno je da se monitor nalazi ravno ispred vas, zajedno sa tastaturom.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com