Veoma su zdrave, ali ne za svakog: Ko ne bi smeo da jede sardine
Ukoliko se redovno konzumiraju, mogu da doprinesu poboljลกanju kompletnog organizma, ai evo ko mora da bude posebno oprezan sa sardinama
riba
Da li ste se ikada zapitali zaลกto se osliฤ prodaje bez glave?
Za razliku od drugih riba dostupnih u prodavnicama, oslicฬ se obiฤno prodaje bez glave.
Ova namirnica moลพe da ima neverovatan uticaj na ponaลกanje deteta: Preporuฤuje se da je jedete dva puta nedeljno
Viลกe puta je dokazano da ishrana utiฤe na ponaลกanje dece
4 najzdravije vrste ribe: ฤetvrta je najpristupaฤnija i puna kalcijuma, a evo kako je treba jesti
Nije tajna da je riba dobra za ishranu.
Ovu Ajnลกtajnovu zagonetku o zlatnoj ribici moลพe da reลกi svega 2% ljudi, da li ste meฤu njima?
Bitna je samo koncentracija
Umesto u braลกno, uvaljajte ribu u ovu namirnicu: Biฤe hrskava i nikad ukusnija, a manje masna
Trik za najukusniju prลพenu ribu.
Ovo je najzdravija riba iz konzerve: Jaฤa srce i odliฤna je za mozak, jedite je bar 2 do 3 puta sedmiฤno
Svakako, nije svaka konzervisana hrana loลกa.
Idealne riblje pljeskavice, tako hrskave spolja a soฤne iznutra: Vole ih svi, a spremaju se brzo i lako (posno)
Riblje pljeskavice predstavljaju brz i ukusan obrok
Riba ฤe biti hrskavija i manje masna: Kuvar otkriva koju namirnicu koristi umesto braลกna
Trik za najukusniju prลพenu ribu.
Godinu dana jeo samo ribu, kad je otiลกao na pregled zaprepastili se i on iย lekar
Da li moลพete svaki dan da jedete samo ribu!