Evo šta se desilo sa mojim telom kada sam svaki dan uz doručak jela samo 1 orah
Orasi su izuzetno zdravi. Možda je pravo vreme da isprobate ovo jer sezona upravo stiže
Ishrana
Ovaj deo jogurta bacate, a on je pravi eliksir zdravlja
Pravo blago za vaše zdravlje koji odmah bacamo
Voće koje poboljšava san, imunitet i probavu – i to za manje od 100 dinara
Zaboravi na skupe suplemente – ovo voće ti može pomoći da spavaš, variš i ojačaš imunitet.
Samo jedna kašičica dnevno! Ovaj recept čisti arterije i sprečava srčani udar
Jedna kašičica dnevno može da vam promeni zdravlje – evo kako da je napravite.
Evo šta za doručak jedu ljudi koji se nikad ne goje – šokiraćete se
Tajna, kažu personalni treneri, često nije u genima – već u jednoj jednostavnoj navici koja počinje već sa doručkom
Uklanjaju nadutost i umor u roku od 10min: Samo spojite ove 2 namirnice i gledajte čudo
Jeste li ikada pomislili da dva naizgled nespojiva ukusa mogu da naprave savršen tandem?
Jedite ovo povrće svaki dan: Sprečava zgrušavanje krvi, pomaže kod varenja i topi salo
Mnogi ljudi ne konzumiraju paradajz dovoljno često
Lekari upozoravaju: 1 namirnica koju svi jedemo ubija imunitet pred zimu – izbacite je odmah
Svi je jedu svakodnevno, a malo ko zna da uništava imunitet i čini nas podložnijima virusima i prehladi!
Svi znaju da je laneno seme mnogo dobro za zdravlje, a niko ga ne jede pravilno: Ova 1 stvar uništava sve dobro u njemu
Jedemo ga u mnogim prilikama i sa mnogim jelima, ali niko ne obraća pažnju na ovo
Ova sjajna biljka topi salo, čisti otrove i smanjuje šećer: Pravo je blago, a nalazi se svuda
Što je najbolje, ima ga dokle god nema mraza i zime